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Auch dieses Retreat liegt uns besonders am Herzen. Warum? Weil wir uns hier sowohl mit der Sonnen- / Feuerenergie als auch mit der Mond- / Wasserenergie in uns verbinden werden.

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Hier erwartet dich also ein Mix aus aktivierenden Vinyasa Yoga und beruhigenden Yin Yoga 

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Vinyasa Yoga hilft dir hier dabei mehr Selbstbewusstsein und Willenskraft zu entwickeln,

 

 Dank Yin Yoga am Abend hast du die Chance eine Woche lang in die Welt der Entspannung und Regeneration einzutauchen. Yin Yoga hilft uns unsere Selbstwahrnehmungsfähigkeit, Intuition und Flexibilität zu trainieren.

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Beides in Kombi führt dich zu einem ausgeglicheneren und bewussteren Leben, da du sowohl ins Handeln kommst, dir aber auch Zeit zum Energietanken und Reflektieren nimmst.

 

Du kannst endlich mal so richtig zur Ruhe kommen, entschleunigen und einfach leben. Je nach Lust und Laune kannst du das Ganze mit selbstgewählten Aktivitäten wie StandUp Paddeling, Surfen oder Ausflügen in die Region kombinieren.

 

Quasi die perfekte Kombination aus Erholung und Entdeckerlust oder kurz gesagt, einfach LEBEN & SEIN. 

 

Möchtest du uns hier begleiten?

 

 

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